青空を見上げた写真

コンセプト あるがままに美しく育ち美しさを育む

インターネット社会、進化し加速し続ける社会において、多くの人が心も身体も硬くなってしまい、人との繋がりも軽薄になっています。人の成長や人格形成は人との関わりが重要です。人と触れ合うことで心が安定し、交わることで人を思いやる気付きを得ることができます。

私たちは、タイの伝統マッサージを基本とし、日本人の持つ「丁寧さ」や「思いやり」を加えたリラクゼーションを、「誰でも」「どこでも」できる日常的に触れ合えるコミュニケーションの手段として広める活動をしています。

人が人を支え、相手を尊重しながら、温かく柔かな心と身体へと導けるようにお手伝いさせていただきます。

私たちは、家族、地域、国、世界が
人の温もりで成長し
心身共に健康で、豊かであるように
和の精神をもって社会に貢献します

タイ古式マッサージとは

タイの伝統的なマッサージ。2500年の歴史があり、インドのアーユルヴェーダ・ヨガ、中国の経絡や気、チベットの伝承医学などの影響を受けながら発展。現在ではタイの伝統医学行為として病院などでも行われています。

◎特徴
人体に流れるエネルギーラインである『セン』を刺激することで、周辺の神経や血管を刺激します。『セン』は全身に7200本あるとされ、なかでも重要な10本を中心に施術します。またその6本が足にあることから、「身体の不調は足から」との考え、マッサージを足から始めることも特徴で、ゆったりとしたリズムの指圧、ソフトな整体や矯正、全身を解放するようなストレッチなど手技も豊富です。さらに呼吸を合わせながらの施術で、副交感神経に働きかけ、深いリラクゼーション(瞑想)へと導くことも特徴のひとつです。

◎効果
1.老化予防(筋肉の柔軟性が増し、老化予防できる)
硬くなった筋肉内には発痛物質の乳酸、炭酸ガスなどが停滞し、痛みや硬化につながり筋肉の低下を招きます。指圧やマッサージで筋肉に停滞している老廃物を外に排出し、凝りを取り、酸素や新しい栄養素を取り入れ、もとの柔軟性を取り戻します。

2.リラックス(自律神経のバランスを整える)
強いストレスを感じると交感神経が優位になり身体が緊張状態になります。それらが高血圧、心拍数の増加、筋肉の緊張、呼吸の乱れ、内臓機能、ホルモンバランスの乱れにつながります。筋肉が解れると脳に信号が伝わり、バランスを取り戻し、副交感神経が優位になるため、肉体的にも精神的にもリラックスします。

3.呼吸調節(呼吸が長く深くなり、半覚半眠になる)
酸素不足で体内が不完全燃焼を起こし、体質が酸性化して病気を受けやすくなります。腹式呼吸で長い呼吸ができると副交感神経が優位になり、アルファー波中心の半覚半眠の状態にします。

4.歪み調節
左右対称にマッサージをすることで、関節のずれがなくなり、前後左右のバランスがよくなり、神経や血管、リンパ管の圧迫が緩和され、腰痛、神経痛、関節痛、血行障害、内臓機能の低下が解消されます。

5.慢性病予防
内臓の機能に異常があると、そこに対応した皮膚、筋肉なとの組織に変化が現れる反射システムがあります。特に脊柱起立筋には反射部位が多く存在しています。

腕を背中側にひっぱられる写真アジサイの写真
窓の外にある木の写真

本当に必要な人のところへ

リラクゼーションとは休養、息抜き、気晴らしを意味します。

本来自らその状態を創り出し、心身ともにリラックスさせてバランスを保っていますが
好きなことがわからない人、時間に追われている人、バランスが崩れているのに気付いていない人、何らかの蓄積で身体、または心が硬くなってしまった人。。
その状態で過ごしてる人がどれだけ多いことでしょうか。

リラクゼーションは娯楽ではなく、日常的に必要なもの。
リラックスをする時間は、心身共にバランスのとれた状態へ導く栄養素です。

<わけあってお店には足を運べない>
<お店のやっている時間帯に働いている>
<感情労働をしている>
<リラックスのしかたがわからない>

そんな方にリラクゼーションをお届けし、より多くの方が元気になり
支え合える社会になるようにお手伝いしています。

タイ古式マッサージ 訪問リラクゼーション

4人の女性が笑顔でマッサージを学んでいる写真

タイ古式マッサージ スクール

2人で行うヨガとも言われるタイ古式マッサージは施術者の身体にも優しい!マット1枚と相手を思いやる気持ちがあれば誰でも♪どこでも♪家族や身近な人に。仕事として。0からのスタート応援します。

タイ古式(チェンマイ式)
タイの伝統的なマッサージ、チェンマイ式の基礎をタイの本校と同じ内容で学べます。

【カリキュラム】
実技のみ・・・仰向け・横向き・うつ伏せ・座位・試験(120~150分の施術ができるようになります)

*スピードコース
(セラピストの方が復習、メニューの追加のために受けて頂ける最短コース)20h~24h 60000円~72000円

*基本コース
(覚えの良い方、何らかのマッサージの経験者のベーシックなコース)25h~30h 75000円~90000円

*じっくりコース
(未経験の方、練習をしっかりしたい方の安心ケアコース)35~40h 105000~120000円

【時間】
10:00~23:00 コースを選択して頂き、日程と時間の調節をご希望に合わせて行います。
Ex) 基本コース 30h 1日5時間×6日、一日3時間×10日 

・・・修了証書(ディプロマ)・・・
SMH本校の修了書の発行も可能です。費用2万円。本校登録用と修了書添付用の写真2枚。
チェンマイにて半永久の復習無料の特典が付きます。

ハグミの理念についてのテキスト

ハグミの考え方